Réduire son exposition aux champs électromagnétiques (CEM)

Réduire son exposition aux champs électromagnétiques (CEM) en adoptant nos trois exigences.

© emfshielding.org

SANTÉ Bénéfice faible

COMMENT PROCÉDER

Bien qu’il soit difficile dans notre société hyper technologique d’échapper aux champs électromagnétiques (CEM) et aux hautes fréquences transitoires (HFT) sans renoncer totalement à tout appareil électrique, il existe néanmoins diverses méthodes pour réduire notre exposition à ce brouillard possiblement cancérigène qui est présent partout.

Pour obtenir les points de la certification, il faudra respecter les trois méthodes exigées. Par le fait même, profitez-en pour adopter nos autres conseils.

MÉTHODES EXIGÉES

© Montage Écohabitation	Aucun appareil muni d’un transformateur électrique (voir les photos ci-joint. Le radioréveil, téléviseur, cinéma maison et moniteur radio contiennent également un transformateur) à l’intérieur d’un rayon d’un mètre des endroits où l’on passe plus de cinq heures par jour (lits, bureau, etc.).
© Écohabitation	Aucune ampoule fluocompacte à l’intérieur d’un rayon d’un mètre des endroits où l’on passe plus de cinq heures par jour (lits, ordinateur, etc.).
© Écohabitation	Aucun gradateur posé à la place d’un interrupteur mural pour les lumières.

Si la mise à la terre est sur la plomberie métallique (le cas dans pratiquement toutes les maisons urbaines anciennes) demandez une mise à la terre au sol avec des tiges de cuivre qui respectent le code électrique en vigueur. (Ceci n’est pas une exigence du programme, mais s’avère très efficace pour diminuer les CEM).

© jfournierphoto, Sous licence Creative Commons

Si vous ne voulez pas éloigner votre réveil matin trop loin du lit, optez pour un réveil classique sans alimentation électrique ou munie de piles !

AUTRES CONSEILS

• Débrancher les appareils lorsqu’ils ne sont pas utilisés; même lorsqu’ils sont éteints, les appareils consomment une certaine quantité d’énergie et génèrent des champs (voir geste 8 – gestion des charges fantômes).­­­
• Utiliser des écouteurs avec fils plutôt que les technologies sans fil.
• Privilégiez le plus possible l'utilisation d'un téléphone branché au mur au lieu des appareils sans-fil.

Si la présence de CEM dans votre résidence vous inquiète, il est possible de les mesurer avec un gaussmètre. Vous pouvez vous procurer cet appareil vous-même ou, mieux encore, faire appel à un spécialiste afin qu'il évalue l'ampleur des CEM dans votre résidence.

RESSOURCES

Annuaire Écohabitation : Contrôle des champs électromagnétiques

• Cellulaires et ondes électromagnétiques
• Comment bloquer les ondes provenant des antennes relais de téléphonie à l’intérieur d’une maison?
• Électromagnétisme. Existe-t-il des normes qui précisent les distances nécessaires à respecter pour la construction près des lignes hydro-électriques ?

• Champ magnétique : Comment limiter les ondes électromagnétiques à la maison ? Est-il possible de ne pas renoncer au WiFi ?

• Formation Rénovation Écohabitation
• Les matériaux et techniques de finition saines et écologiques
• Maison Saine et Champs Électromagnétiques

• bioinitiative.org
• weepinitiative.org
• La Maison du 21e siècle, Électrosmog
• Dirty Electricity ; Electrification and the diseases of civilization
• Champs électriques et magnétiques de fréquences extrêmement basses ; Votre santé et vous. Santé Canada.
• OMS ; Champs électromagnétiques
• Protégez-vous ; Dossier Champs Électromagnétiques