interieur-sain / Guide de la construction écologique

Nous ingérons chaque jour environ 1 kg de nourriture, buvons 3 kg de liquide et respirons jusqu’à 17 kg d’air (source : EPA). S'il est excellent d'accorder de l’importance à une alimentation saine, assurons-nous aussi d'évoluer dans des espaces intérieurs exempts de polluants. En effet, les polluants sont omniprésents ...

Voici le deuxième volet de notre partie série sur les alternatives écolos à IKEA 2016. Dans cet article, nous vous faisons découvrir des fabricants québécois de meubles sains et à moindre impact sur l’environnement. Nous avons privilégié quatre critères: matières premières locales, fabrication locale, matériaux sains, ...

Lorsqu'on veut choisir des matériaux sains et éviter les polluants qui peuvent être présents dans les matériaux courants, il faut différencier la mise en œuvre de la période d’utilisation du matériau, c’est-à-dire l’exposition lors de la mise en place de celui-ci par les ouvriers et l’exposition des occupants lorsque l...

Éviter les (longs) trajets quotidiens, planifier facilement ses tâches ménagères, déjeuner dans le confort de sa propre maison : autant d'avantages qui font gagner du temps précieux. Travailler à domicile était autrefois le lot des travailleurs indépendants, et le luxe de certains employés… Pour certains d'entre nous, ...

À des fins de comparaison, et pour démystifier les diverses certifications, voici un tableau comparatif des certifications existantes : Les certifications Greenguard ( Children and School, Indoor air quality et Select ) Greensceal SCS FloorScore et Indoor advantage Gold  et SCS : Indoor advantage +  formaldehyde free ...

L’air intérieur est cinq à sept fois plus pollué que l’air extérieur alors que l'on passe de 80% à 90% de notre temps dans les bâtiments! COV, poussière, monoxyde de carbone, moisissures, radon, plastifiants… Les polluants contenus dans nos habitations sont nombreux. Si certains composés sont interdits, comme l’hexachl...

Les solariums ont la cote : espace intérieur qui offre luminosité et espace de vie supplémentaire vraiment attractif, surtout lorsqu’on passe une bonne partie de l’année entre quatre murs. Malheureusement, on ne peut en ignorer les impacts négatifs potentiels: surchauffe, condensation, perte de chaleur et d'autres inco...

Les rénovations peuvent être accaparantes, et vivre dans une maison en chantier où l’air est empli de poussières et de produits chimiques peut aggraver certaines maladies respiratoires, et même favoriser l'apparition de troubles inexistants au préalable. Avec leurs jeunes poumons en développement, les enfants sont les ...

LEED Habitations 2009 Extraction localisée (QEI Crédit 5) But  Réduire l’humidité et l’exposition à des polluants intérieurs dans les cuisines et les salles de bains.  Condition préalable  5.1 Extraction localisée de base                                                                                               ...

LEED Habitations 2009 Filtration de l’air (QEI Crédit 7) But  Réduire la quantité de matières particulaires provenant du système d’approvisionnement en air.    A. Systèmes à air pulsé :                                                                                                      Condition préalable  7.1 Des...

LEED Habitations 2009 Ventilation avec de l’air frais (QEI Crédit 4) But  Réduire l’exposition des occupants aux polluants intérieurs en ventilant avec de l’air frais.  Condition préalable 4.1 Apport de base en air extérieur                                                                                           ...